健步歌

張大春

健步歌
宅男動靜何所以，豎子相約肓上止。
藏深難遣藥石侵，神方勸步從此始。
醫生指示大於天，麥飯清血駐紅顏。
晨興果腹憑阿堵，周流顱蹠通地仙。
先馳飛輪三十里，復上膠山瞰湖水。
汗浹單衣未暇除，為有閻羅逐一死。
奔命之身行散狂，欲遂從容轉倉皇。
錐心抉骨破肝肺，酸淚輾轉吞飢腸。
君不見徑有投荒之狗哉，涎涎煢煢傍影走。
飢驅野處半飽難，顧瞻朱甍覓食藪。
我今栖遑差肖之，唯彼纖腰不敢偶。
十圍松櫪鐵樣堅，懷挾神思效醬瓿。
君不見跑者踴跂乎肥哉，若有經綸相攜隨。
詩書贅龐堪宿構，諸子餖飣爛熟糜。
環腰浮拍文章橐，鳴耳琳瑯花間詞。
八百大卡移時杳，建安風骨餘蛻衣。
蛻跡翩然輕狂妙，獨行猶慕時人調。
時人嗜瘦憐少年，我瘦臨風老翻顛。
君子行健知何處，原地踏得青春去。